Voices of SPOLU

VOICES OF SPOLU. Martin Javůrek, předseda Spolku SFinga - svépomocné organizace pomáhající lidem se sociální fobií, se rozhodl s námi sdílet svou zkušenost s tímto typem úzkostné poruchy.

„Ještě před pár lety jsem měl úzkost a strach z mnoha běžných situací v mezilidském kontaktu: měl jsem strach někam přijít, dělat nějakou činnost před ostatními, představit se, projevovat se, říci svůj názor, o něco požádat, telefonovat, začít komunikaci. Každou větu jsem si desetkrát rozmyslel a nakonec ji často raději vůbec neřekl. A když jsem něco řekl, často jsem si tu situaci zpětně procházel a vyčítal si, jak jsem v mých očích působil trapně. Mnoha situacím jsem se raději vyhýbal, což mi bránilo žít normální život“.